Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Д"яна писал(а):

Я тут одна... в углу... стою на гречке

Ай-я-яй, Танюша, и не жаль тебе достигнутого?

angel-allie писал(а):

моему счастью нет предела!!!! экзамены реально меня доводят, но одна мысль про "награду" (поездку домой)

Стимул прекрасный, поздравляю с отличной учебой, а уж поездка домой это вообще счастье!

Доброе утро, девчата!

Сегодня кормлю себя так:

З - 2 зефирки, 2 конфетки (купила кучу всяких на подарки, раскладывала по мешочкам и себя, любимую, на утро осчастливила двумя шт. Дочке каждый год кладу под елку, а ей уже 21 годик и говорю, что это от Деда Мороза, чем вызываю у нее то приступы гомерического хохота, то ворчание), овсянка, зч

О - перец фаршированый, все системно, без обжарок, молоко

У - апельсинки 2, яблоко, киви, мандаринки 2. Живьем или салатом.

Физнагрузка - уборка генеральная, стирка, глажка, пеку печенье овсяное и синнабоны, словом, толчеи на целый день.

От привеса отвалилось еще 300 г., чуть воспряла духом.