Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки)))) всем привет)))))
Любочка, с юбилейчиком тебя)))))) у тебя супер результат))))) поздравляю))))))
у кого отвесики))))) все супер))))) поздравляю)))))
у кого стояки и привесы не отчаиваемся) отвес будет)))))
вот и у меня) я же говорила, что будет сегодня +400... но это КД и не знаю, что будет завтра... но потом все отвалится))))))

мое меню сегодня было таким:
З: сдоба, что-то поперло, и сыр)))) еще конфеты, встала раньше, потому что очень хотела есть
О: запеканка, кусочек запеченого мяса
У: криспы с сыром, кофе с молоком