Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

привет стройняшки.
сегодня ела:
З.овсянка,пахлава.
О.суши,
У.5 мандарин,кефир.
планирую завтра:
З.овсянка,пахлава.
О.винегрет,салат из капусты,пару кусочков сыра.
У.мандарины,творог.