Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем привет!
Утром встала на весы....-300

Чем питалась
З. Оладушки 4 шт.+ фруктовый йогурт 0%
О. Малосольный лосось + 2 огурчика+помидорчик и маленький красный сладкий перец (надеюсь болгарский перец можно?)
У. Салат +зелёный чай.

За скудный ужин не ругайте, застряла на работе.