Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

ТрамПампушка,некоторые это как раз яхихивечно мне стыдно,когда на завтрак много съемсегодня-завтрак 04 20-мерзавчики штук 7,конфета,половина котлетки,бутерброд с сыром,чай. Завтрак в 8 00-банан. Обед-2 мандаринки,картошка с луком и морковью тущеная. Ужин-криспы с сыром и молоком.