Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем системный приветик! У кого отвесики поздравляю, у кого качельки , не отчаивайтесь все у нас получится!
Мое меню на сегодня :
З: 6-30 Кофе с молоком+2печеньки+кукур.слад.палочки(немного)+1/2 горьк.шоколада
О: 12-00 суп с мясом и овощами+апельсин+ з/чай
У: 17-30 фруктовый салат из разр.фруктов+творог+ряженка
Всем хорошей рабочей недельки!