Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

MarySabel
Да я сама такая, если в первый завтрак съем пирожное или печеньки с конфетами, даже в большом количестве, все равно буду хотеть еще, причем именно сладостей. Иначе чем зависимостью это не назовешь Мне утром вроде и не сильно уже хочется, но лежат же эти конфеты и печенья и манят... , хоть вообще не покупай А долго отвыкать от сладкого?, боюсь для меня это очень болезненный процесс
Надо будет попробовать перекусить хлебцами, а то от сладкого пользы мало, да и на обед, видимо из-за этого съедаю мало, а потом голодно. И ужин приходится раньше делать... Короче, девчат, поняла я причину своих утренних пережоров (пока все не расписала, не прочла - "не доходило" ) Спасибо за подсказки!!!