hala2 писал(а): |
Сегодня 6 месяцев на системке! Всего ушло 14кг и100г.Считаю, что именно полгода назад началась моя новая жизнь! Страшно вспоминать, как отвратительно я до этого питалась! То голодание, то обжорство! Страшно вспоминать, как при этом чувствовала себя и сколько болезней заработала!
Мои объемы тогда: Окр. талии-122см., Окр. бедер-147см Теперь: Окр. талии-104см., Окр. бедер-129 Думала на полгода уйдет 15кг, но пока не вышло, твердо стою 93.900. Ну ничего, это поначалу мне казалось, что сброс идет медленно. Потому что привыкла на диетах худеть быстро( но не надолго!) wacko1 .Потом поняла, что на системе вес уходит медленно, но всерьез и навсегда (если соблюдать). А питание при этом такое, что любой нехудеющий позавидует! nyam2 Теперь мой организм уже уверен, что его накормят вовремя и вкусно! И он сам знает, когда сбрасывать лишнее, а когда отдохнуть от сброса. Главное, мы с ним договорились, я ему еду, а он - стройность ! |
MansVV писал(а): |
если по дороге все не расхватают |
секрет@рша писал(а): |
я растроенная..за неделю - 100 гр... |