Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Любо писал(а):

Валюшка сестра идём дальше!

Не идем, а летим!!!!
Планы на завтра!
З. Банан, пшеничная каша, бутерброд с маслом и сыром, кофе с молоком, кусочек горького шоколада.
О. Кусочек рыбки запеченой в фольге с соевым соусом, нарезка из огурца и помидора свежих (возьму с собой на работу, надеюсь, что будет когда поесть), чай.
У. Сыр, криспы, чай (поем на работе и побегу на родительское собрание). Ну а ежели то-то непредвиденное случится, то тогда ни обеда, ни ужина не будет (очень грустно!!!!)
Всем удачи и хорошего настроения!!!
P.S. А еще я сегодня ставила эксперимент по изготовлению зерненого творога в домашних условиях. Вы не поверите, но он у меня получился. Гораздо дешевле магазинного, правда жирнее 5% поэтому на ужин такой нельзя, а вот на завтрак и на обед - можно! Завтра попробую каков он на вкус. Если понравится, то в четверг выставлю рецепт!