Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки всем доброе утро))))))) У нас вчера снег пошел)))))))) тааак красиво было)))))) и ммуж меня учил по снегу рулить, заехали на большую пустую стоянку суермаркета и давай там выписывать))))))))

Любочка (maruska80.80) с возвращением вас))))) вы такие умнички)))))))))

39 вишенек писал(а):

Вы, что, договорились???

наверное

У меня сегодня трагедия
вчера ужинала в гостях, но по системному, взяла замороженых овощей (капуста), фасоль стручковая , выпила стакан сока томатного, вино забыла, в гостях было только сладкое , вот и пила сок, потом был кофе с капушкой молока...... сегодня весы показали +700 (грешу конечно на сок), итого у меня +1.1 кг я понимаю что КД, но вчера был отвес и уж разнадеялась, хотя в том месяце тоже по-моему 1,1 прилип........ а мамочка, дай мне сил, как-то меня эта цифра подкосила малехо.... мне сегодня даже сладкое в рот не полезлов таких количествах как вчера...

Мое меню сегодня:
З: сосиска, булочка сдобная четвертинка, сыр, зч
О: рис, 3 яйца
У: иду в кафе с подругами поэтому не знаю, но будет системно!