Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Ritiko писал(а):

У - мандарин, апельсин, кофе

Ritiko писал(а):

кусочки копченого лосося, заправленый соевым соусом, спагетти из твердых сортов

Ритуля, это же не системно?!
ИЛИ

Ritiko писал(а):

мне нравится, что можно жить и ценить то, что имеешь, а не торопиться проживать в погоней за скороспелым успехом после которого нечего вспомнить

мудрая помидорка писал(а):

именно с курицей

НАКОНЕЦ-ТО !

мудрая помидорка писал(а):

молочка + фрукты,

че за молочка?

ИрЧик писал(а):

моя "шуба" , сосиски.

без картохи?

=глупая самка= писал(а):

нельзя на обед и ужин.

на обед чуть-чуть можно!