Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки, те у кого длинный трудовой день получается, как у меня..Под'ем в 6.30 и отбой около часу ночи, а то и пожже, как вы на 3-х разовом питании держитесь? Перекусы я поняла не приветствуются..Во сколько завтрак ,обед, ужин у вас?