Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

мудрая помидорка
maruska80.80

Спасибо всем за советы!!!


hala2
Любонька, привет!!!! Вот я и вернулась, блудная доча... Буду пытаться заново!!!

Что касается второго завтрака, мне кажется я на нем и погорела ...и получалось что за утро много с'едала, поэтому попробую в этот раз по-другому. Проснусь ,выпью чашку чая зеленого с медом, а уже около 9-ти позавтракаю. Обедаю около часа..Буду надеяться в этот раз сброшу, а не наберу.