Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

полианна писал(а):

у меня сеня 59.8

поздравляю)))))новый десяточек это вдвоине приятно

annet13 писал(а):

отвалилось 300гр,

и остальное уйдет)))))процесс уже пошел)))

Ингульчик писал(а):

толку там сидеть если весов нет,

наверное как купишь,будет отвесище))))))))))

annet13 писал(а):

и мямлит мне, в глазки заглядывает, можно познакомиться!

забавно так вот что с мужчинами делает красота

hala2 писал(а):

Ленчик,умничка!!!

спасибо,Светочка))))))так радуешься всегда за всех)))прям видно,что от души мудрая помидорка
много спортом занимаешься))))))умница)))я все ленюсь

maruska80.80 писал(а):

Ура!!!

спасибо,Любаш))))))

мудрая помидорка писал(а):

2ой завтрак между 10,30 и 12 00 (либо фрукт, либо зернистый творожок или йогурт без добавок)

зачем тебе второй завтрак?я ем в 6 утра и до часу ничего не ем,я когда перекусывала так,то процесс вообще не шел,лучше же 3хразовое питание.ладно бы у тебя первй завтрак в 5 был,но мне тяжело было сначала с 6 до 12 не есть,но привыкла и щас как будто так и надо

OlgaMel писал(а):

Девочки, а вы линеечки все время подправляете или как?

как хочешь)))я сразу меняю ее)) прям у утра...чтобы всем рассказать о моей радости великой я иногда даже прыгаю по утрам от счастья