Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Привет еще раз! Вот придумала себе меню на завтра:
З. Овсяная каша с грушевым вареньем, кофе с сахаром, бутер с с\в колбасой.
О. Картошка запеченная в рукаве с помидором, луком, чесноком и сыром.
У. Топленое молоко , фрукты, творог.