Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Добрый вечер! Всех перечитала, сегодня много хороших новостей, здорово!

Сегодня ела:

З - зч, зефирка

О - апельсины, гречка, морковный сок

У - гречка, чернослив, апельсин. сок, мандаринка