Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

А я к вам с повинной...
Ну не можется мне как-то начать...
Что-то совсем расклеилась...Еще и болею...Бронхит у меня...Пихаю в рот все,что ни попадя
18 декабря день рождения у деда.Вот там отказаться нельзя...Чисто потому что дед у меня - Человек с большой буквы.Но диет не признает. Про систему объяснять ему долго. Да и обидится....уж не взыщите...
Так что решила сесть на систему с 19 декабря...
И для себя решила - нарушу только на НГ.
Потом никаких ДР, 8 марта и прочих фиговин.
И конечно спорт,спорт,спорт...Все.Буду худеть...
Как раз,может к 19 декабря и здоровье более-менее поправится...
Если честно, настроение ужасное...Настроя на успех никакого...поэтому и ЖРУ.
Блин, я с этими диетами то и дело то голодала, то жор нападал...
Надо менять психологию.
Поддержите, пожалуйста...
Хотя...даже не знаю,как тут поддержать, если сама жру...
Напишите мне что-нибудь, чтобы мозги появились...
Я устала уже...