Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)
| Сообщение | Автор | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
16 Дек 2010 21:39
 |
Любо
 Любаша 59 лет г.Санкт-Петербург   |
|||||||||||||
Ириш и от такого меню ,как ты ноги передвигаешь? Ещё хочешь,чтобы не было привесов! maruska80.80 hala2 Красотули спасибки! это вам за поддержку! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-679861575.html]  [/URL] |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 21:48
|
Любо
Любаша 59 лет г.Санкт-Петербург |
|||||||||||||
|
LaFam Леночка с новой авочкой!
[quote="ЛюбоФь"] Красотули спасибки! это вам за поддержку! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-679861575.html] [/URL]
Ни каких платьев 60р-ра,а вот к весу 60кг вперёд! Догоняй подожду тебя на 68 кг,люблю ,жду!!! Kor905 Да уж звезда откройся!  |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 22:08
|
ИРОЧКА-ЛАПУШКА
ИРИНА 54 года СЫЗРАНЬ |
|||||||||||||
  
А я себя скайпом 
Золотые слова
Я шваброй занимаюсь
А мы тебя поддержим  
Любань, ты имей в виду что если будешь калибри, то тебе придется есть постоянно, без перерывов 
Тут ты права!!!!!!! |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 22:11
|
Taltul
 Полина 48 лет |
|||||||||||||
|
Всем спасибо
Утром опять -400 , а всё благодаря Вам  |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 22:16
|
Kor905
 Галина 58 лет Красногорск(Московская область) |
|||||||||||||
Ну вот,я сфоталась на телефон сына,а что дальше делать,не знаю.Шнуров нету. |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 22:21
|
Ингульчик
 Инга 54 года Москва |
|||||||||||||
Могу посоветовать MMS отправить на электронную почту. Я так делала... Вот еще, девочки, если кто хочет украсить свою авку к Новому году - http://ru.picjoke.com/ Я там себе сделала, там много всяких заставок! |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 22:26
|
Kor905
Галина 58 лет Красногорск(Московская область) |
|||||||||||||
Спасибо,попытаюсь. |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 22:50
|
39 вишенек
 марина 64 года анапа |
|||||||||||||
|
Всем добрый вечер!!!
Значит, Светик, скоро :Yaho!:  А ты бельишко приобрела???
Я -да
Кошмар какой-то Прочитать прочитала, а пркомментировать вас, писательницы дорогие. уже сил нет...
Всех с отвесиками
С новыми авочками Я тоже за то, чтобы "Гюльчатай открыла личико"
Ну а теперь о самом главном: У Иришки сегодня ЮБИЛЕЙ -ГОД на системе и 29 кг в минусе
И она, представляете, расстроена, что не достигла цифры 30
Ириша, поздравляю от всего сердца  |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 22:57
|
Трям,здравствуйте!
Светлана 31 год |
|||||||||||||
|
А я к вам с повинной...
Ну не можется мне как-то начать... Что-то совсем расклеилась...Еще и болею...Бронхит у меня...Пихаю в рот все,что ни попадя 
18 декабря день рождения у деда.Вот там отказаться нельзя...Чисто потому что дед у меня - Человек с большой буквы.Но диет не признает. Про систему объяснять ему долго. Да и обидится....уж не взыщите... Так что решила сесть на систему с 19 декабря... И для себя решила - нарушу только на НГ. Потом никаких ДР, 8 марта и прочих фиговин. И конечно спорт,спорт,спорт...Все.Буду худеть... Как раз,может к 19 декабря и здоровье более-менее поправится... Если честно, настроение ужасное...Настроя на успех никакого...поэтому и ЖРУ. Блин, я с этими диетами то и дело то голодала, то жор нападал... Надо менять психологию. Поддержите, пожалуйста... Хотя...даже не знаю,как тут поддержать, если сама жру... Напишите мне что-нибудь, чтобы мозги появились... Я устала уже... |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:02
|
Natalijatur
 Наташа 51 год Украина, Купянск |
|||||||||||||
А Иришка наша молчит. ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ВСЕЙ ДУШИ.  
[quote="Трям,здравствуйте!"]Надо менять психологию та мы ж на эту тему -утром говорили. |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:03
|
Д"яна
 Татьяна Оренбургская область |
|||||||||||||
|
Всем - ПрЮвеТ!
ИРИША!
Я сегодня в обед ела: тушеная рыба и суп на мясе без картошки ужин: капуста цветная тушеная в молоке с приправками. Но понравилась!  И не голодно совсем. Даже творог не стала добавлять. Немножко биокефира выпила
Завтра буду : в обед куриную грудку и салат из огурца ужин: капуста цветная на молоке. |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:08
|
Трям,здравствуйте!
Светлана 31 год |
|||||||||||||
|
Эх, наверное, мне могу помочь лишь я сама...
А я пока продолжаю прибавлять в весе и срываться... Пойду я, не буду мешаться тут. Я знаю, я что-то совсем обмякла... Совсем мне диеты крышу снесли. Буду разбираться с собой... Попробую сама похудеть... Ладно, спасибо,что приняли, но ленивой обжоре тут явно не место. В последнее время только и делаю,что реву.И жру. Хороших психологов у нас нет. Видно,булимия в гости заявилась. У меня два выхода - либо сойду с ума , либо похудею. Надеюсь, смогу взяться за себя. И 1го июня зайду и покажу результаты... |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:09
|
Kor905
Галина 58 лет Красногорск(Московская область) |
|||||||||||||
Вот это дата.А Иришка ничего не сказала.Ириша,от всей души И не смей расстраиваться.Ты достигла такого результатища. |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:11
|
Любо
Любаша 59 лет г.Санкт-Петербург |
|||||||||||||
Аааааааааааа кушать постоянно не хочу! Я имела ввиду Любаньку-Маруську,а она вроде немного кушает...
Полиночка прими поздравления!
Зажала юбилей-то!
Ну ни фига себе,стоило из-за этого расстраиваться! Иришка-Ириска!!! Иришенька от всей души поздравляю тебя с твоим юбилейчиком и с таким колоссальным отвалом веса!!! Ты молодец-это твоя победа!!! Я знаю точно ты достигнешь ,чего ты хочешь!!!Мы тебя любим!!! И всё же- фоты в студию!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-884331687.html]  [/URL]
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-768329031.html]  [/URL]
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-283391655.html]  [/URL]
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-283709511.html]  [/URL] |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:13
|
Kor905
Галина 58 лет Красногорск(Московская область) |
|||||||||||||
Светик,ну я даже не знаю,как тебе помочь.Опять пойдешь на голодную диету? Почаще сюда заходи,читай девочек.Мне очень помогает.Вроде кажется,сейчас пойду нажрусь,а приду сюда и вроде отлегло. |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:13
|
LaFam
Леночка 33 года Краснодар |
|||||||||||||
|
Трям,здравствуйте!
так так так))))))))выздоравливай!!!!! пока будешь ждать 19ого настройся... мне помогло вот что..сказу это прям для тебяа ты скажи это самой себе!!!
тебе 16 лет,ты еще ооочень молодая...вся жизнь впереди,но молодой и беззаботной ты будешь не всегда..так зачем же свою молодость и красоту разменивать на метания-то ешь,то не ешь. ты кушай,но по системе-она работает. и чем раньше ты это осознаешь,тем лучше будет,посмотри девчонки говорят как сложно им худеть,вес медленно уходит,но они ждут и едят по системе. у тебя хорошо должен уходить вес,да даже если медленно...все равно...ты ешь,что хочешь,НЕ НАБИРАЕШЬ ВЕС и по возможности худеешь..я тоже пробовала много всего...но система это самое лучшее...вес же не вернется,если без срывов. и ТЫ СМОЖЕШЬя тоже думала не смогу,но как видишь смогла и все хорошо идет. подумай обо всем очень хорошо |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:14
|
секрет@рша
 наталья 52 года Орёл |
|||||||||||||
ураааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!красотищааааааааааа!!!! 
Иришку поздравляееееееееееееем!!!!!!!!!!!!!   |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:16
|
jelenafr
Гость
|
|||||||||||||
|
Девочки, добрй вечер!!! весь день меня тут не было, но сейчас все все прочитала!!! Всех у кого отвесики еще раз поздравляю
, спасибо ,что порадовались вместе со мной за мой маленький отвесик , насторение супер!!! Поздно пообедала сегодня, но перерыв между обедом и ужином получился 2 часа, думаю нормально, тем более ужин совсем легкий, уже переварился.. Что буду завтра есть пока не знаю, утром напишу меню..  Сейчас завариваю чай и пойду займусь детками. У старшей уроки проверю и с малым загоним все машинки в гараж, а потом и ко сну готовить их буду..
Пока ! Пока! До завтра!!!  |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:16
|
Kor905
Галина 58 лет Красногорск(Московская область) |
|||||||||||||
|
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:16
|
ИРОЧКА-ЛАПУШКА
ИРИНА 54 года СЫЗРАНЬ |
|||||||||||||
|
Иринушка, выходи из кустиков! Мы будем тебя поздравлять!!!
С годовщиной тебя!!! И всем бы таких результатов!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-164535687.html]  [/URL] |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:17
|
Д"яна
Татьяна Оренбургская область |
|||||||||||||
Светочка, у нас плакать не принято - это раз! Мы здесь решаем не худеть (это не диета) а ЖИТЬ по Системе (а это - образ жизни) - это два! То есть решение должно быть твёрдым и стремление к цели тоже! Твой ИМТ - в норме - это три! Хочешь быть здоровой - оставайся здесь, и учись ЖИТЬ Правильно! Это четыре! Выбор за тобой! Ты сама должна решить!
А соплюшки с мордашки вытирать тебе здесь никто не будет (без обид!). Тебе нужно мысли в порядок привести, зарядку обязательно!!! делать! Я ещё думаю - ты, наверное, влюбилась? Вот и ревёшь. А сама говоришь, что из-за диеты... |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:18
|
LaFam
Леночка 33 года Краснодар |
|||||||||||||
перестань грустить...и не надо закрываться в себе,вместе же легче справиться!!! тут все позитивные и будут заряжать оптимизмом тебя..я тоже ленивая!!!!!именно по-этому на системе,а не на одних яблоках..ты главное начни,солнце
дааааа!!!!!!!!серьезная дата ..
серьезный вес покорен. |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:19
|
Трям,здравствуйте!
Светлана 31 год |
|||||||||||||
|
Kor905,LaFam...Просто стыдно.
Что вроде только пришла и опять собралась уходить. Меня так достало все это. Я знаю,что система - это ВЫХОД. Просто я не могу до него добраться... Я не знаю, не знаю, что со мной. Наверное, это всё из-за того,что уже год и два месяца я истязаю себя диетами... Я то худела до 45, то толстела до 57... И так год... ЖРАЛА,затем худела. Если вы не разочаровались во мне... Я попробую.Я думаю, я смогу. Пойду поговорю с мамой. Чтобы мы вместе начали с ней худеть. У меня полгода.Затем я уезжаю из родительского гнездышка в ВУЗ. У меня есть полгода ,чтобы вылечить свою психологию... У мамы есть полгода чтобы мне помочь. Мне нужен живой пример рядом. Если мама меня поддержит и вы, девушки,женщины, меня не отвергнете, я тогда смогу... Тогда я не буду ставить цель - зайти на форум в июне. А буду заглядывать регулярно и отчитываться... |
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:20
|
Taltul
Полина 48 лет |
|||||||||||||
|
Любо
Любаша, спасибки огромное
секрет@рша Спасибки Наташенька
Kor905 Спасибки
|
||||||||||||||
|
16 Дек 2010 23:23
|
Любо
Любаша 59 лет г.Санкт-Петербург |
|||||||||||||
Зажала юбилей-то!
Ну ни фига себе,стоило из-за этого расстраиваться! Иришка-Ириска!!! Иришенька от всей души поздравляю тебя с твоим юбилейчиком и с таким колоссальным отвалом веса!!! Ты молодец-это твоя победа!!! Я знаю точно ты достигнешь ,чего ты хочешь!!!Мы тебя любим!!! И всё же- фоты в студию!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-884331687.html] [/URL]
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-768329031.html] [/URL]
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-283391655.html] [/URL]
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-283709511.html] [/URL] |