Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Спасибо огромное, девочки !!!
Инга,Светик, у меня пока меню проще некуда - курица из пароварки (люблю на пару) и любимый салат из свеклы с чесноком. Сейчас читаю,читаю,читаю....
Мне из тени выходить пока рано, в компьютер не влезу