Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Да, Светик, ты права! на аватарке я с весом 96 кг (3 года назад, после родов).
Покопалась в книге, я не права, прошу прощения. Колбасу вареную и сосиски-можно на обед, (с ума сойти можно, и еще худеешь при этом !!!)