Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

всем всем приветик!!!у кого отвесики- молодцы. у меня хоть весы и не электронные(так что не знаю на сколько), но стрелочка сдвинулась с места .буду отчитываться кг.
меню на сегодня:
З- куриная лапша с мясом, кофе с бутером.
О- доем вчерашнюю картошечку.
У- гречка, салат из свёклы.