Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Shopogolik писал(а):

Сегодня устроила себе наказание, сижу на кефире и зеленом чае.

Ни в коем случае!!!! Будет стояк, а то еще хуже привес. Замедляется обмен веществ и организм испугавшись переходит в режим сбережения и накопления