Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Вечер добрый,девушки!
Вчера не смогла зайти, неожиданно пришлось задержаться на работе, пришла домой в 10-м часу вечера и естсно осталась без ужина , но
сегодня... с утра... 74,300. Уррааа!!! Мой долгий стояк и недавний привес остались в прошлом (надеюсь) и ее с собой увели. Надо линеечку поменять.
Завтра питаюсь:
З. Жар картошка с селедочкой, пирог ( если сегодня испеку), чай.
О. Плов овощной, салат из огурца и помидора, какой-нить фрукт разрешенный.
У. Отварная пикша с бульоном.

ЛюбоФь писал(а):

мой вес болтается уже почти месяц,с 26-го ноября не менялся(я уж не говорю о привесах)...но я жду

Любаш, не расстраивайся, я долго болталась, потом стояла, потом привесила=500, а сегодня -1 кг, т.е. и привес ушел и с собой столько же увел.

Любо писал(а):

Сёдня я опять отвесилась-300,и даже объёмы уменьшились,а ещё купила сарафанчик 48р-ра.Воть!

Ну , ты у нас спринтер, не угнаться, поздравляю

Iri$k@ писал(а):

Правда, чуть-чуть в расстройстве, цель не достигнута.

Ирин, цели ты достигнешь, никто не сомневантся. У тебя действительно сногсшибательный результат, "Респект и уважуха", классный пример для других. Прими искренние поздравления.