Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Kateriska писал(а):

мой отвес вернулся

,отличненько

секрет@рша писал(а):

верни сиськи

ага-ага,у меня они тоже пропали

ЛюбоФь писал(а):

возьму его измором

Наш человек

Любо писал(а):

отвесилась-300

Завидую самой белоснежной завистью

ILenk@ писал(а):

Мой долгий стояк и недавний привес остались в прошлом

ПОЗДРАВЛЯЮ!УРААААААААААААААААААА!

Клуся писал(а):

утром на весах было - 500 гр.. итого - 15к

Ну,КАНЕШНО..... ,на работе как белка в колесе и дома"И снова здрасти.....",так и вообще отощать можно.,держись,Светик!
Любаша (маруська),огромное спасибо за поздравительную открытку,муж принес и теперь всем хвалится,что моей Татьяне,аж с Израиля поздравления шлют,А еу это очень льстит,так что еще огромное спасибо за двойное удовольствие.
Девочки,поздно,но все честно перечитала.У кого новые авочки-праздравляю,ураааааааааа!
Мое меню на сегодня было таким:
з.-(готовить нет времени,т.ч. не судите строго,доедаю то ,что есть в холодильнике)2ложки ячменной каши на воде,2 л молочной геркулесовой каши,чай с бутером из черного хлеба с маслом и вареньем,1 хурма,горсть лесных орешков и 5 шт. грецких
о.-брала с собой в больницу---4 криспа,2 кусочка сыра,2 яблока,2 мандаринки,полстакана ряженки 4%
у.-гречка с листьями салата и отварной свеклой,чай.
Девочки,я врываюсь вечером на наш форум и уже не чувствую даже усталости ни моральной,ни физической.Спасибо Вам,что ВЫ есть