Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

приветик!!!с отвесиками всех! вы умнички. потихоньку двигаюсь к цели.
меню на сегодня:
З- всё то чем ужинали все, кроме меня+ кусочек шоколадочки.
О- тефтельки, капуста тушёная
У- доем капусту, кефир или ряженку, ещё не решила.