Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Здравствуйте, девочки! Поздравляю всех, кто отвесился! Произведу контрольное взвешивание в понедельник и тоже отчитаюсь!

Купила я электронные весы, а они показывают вес на 1,5 больше, чем старые механические... и-эх, скорректировала линейку, цель отодвинулась на полтора килограмма)))
Сегодня:
о. рис, яйцо, 3 апельсина.
у. криспы с сыром

Завтра:
з. зразы, шарлотка, сыр-косичкой, халва (столько перечислять даже стыдно ).
о. гречка с паровой курочкой.
у. паровая курица.

Оля Masik писал(а):

можно купить мультиварку - в ней и пароварка и аэрогриль....

Оля, у меня есть мультиварка - и я считаю, что на кухне это вещь просто необходимая! Не знаю, как с аэрогрилем, но пароварку она обойдет на раз!