Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

LaFam писал(а):

моя знакомая уверена,что женщины в России все героини!!!!

А я с детства восхищалась нашими женщинами!!!

hala2 писал(а):

И хорошо, когда окружающие все это ценят!!!

Согласна СветиК!

ЛюбоФь писал(а):

,есть с кого брать пример

Засмущали
morechko1978

Shopogolik писал(а):

тоже порадовали - 800

Ирина 79 писал(а):

на них минус 1,5 кг!

Девуленьки поздравляю с отвесиками!

Shopogolik писал(а):

Любаша ты супер женщина!!! На тебя равняться и равняться! Romashki Romashki Romashki

Да вы такие же!!!

Ирина 79 писал(а):

умерла в 22года

Жалко,какая молодая,ещё жить и жить.

Ирина 79 писал(а):

Мне как то страшновато по столько терять. Что скажите, почему так?

Ириш не бойся по началу у всех большие отвесы,а затем будут отвесы меньше .
Моё меню сегодня:
Завтрак: салат из свежей капусты и моркови+сарделька+козинак кусочек+горького шокол. кусочек+1конфетка+кофе+1\2 авокадо с крипсом и маслом+1 крипс с маслом и сыром

Обед: куриный бульон+кура+цветная капуста всё отварное+сыр+з.ч

Ужин:молочка+фрукты

На завтра незнаю,завтра напишу.