Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)
annet13
Анна
реутов
| секрет@рша писал(а): |
| о-2 мандарина(опять на улице жевала)
у-3 мандарина и з.ч. с черносливом |
ну что сказать, лишь бы вес от таких издевательств не встал...
| hala2 писал(а): |
| что не было ни обеда, ни ужина.. |
прррравельно говоришь, правельно...
| LaFam писал(а): |
| пиши,что ничего не ела |
издеваетесь!
| секрет@рша писал(а): |
| кажеца говорила какая то рыхлая стала ... |
жирок размягчается, готовится к отходу, с друзьями прощаеться
| Sheala писал(а): |
| о. омлет с колбаской и сладким перцем. |
не голодно?
| Гнежка писал(а): |
| у: крекеры с тунцом, |
крекеры до 12, а что за тунец? надеюсь не консерва?
| Гнежка писал(а): |
| у: 1 груша, сыр |
грушы до 12, сыр едим с крипсами и молочкой?
Снежана, ты списки ужинов читала?
| Гнежка писал(а): |
| тунец из дозы в собственном соку, |
что такое доза? если консервы, то только на обед и редко!
| Оля Masik писал(а): |
| У: гречка и ряженка. |
крупы с молочкой на ужин не сочетаются!
| Оля Masik писал(а): |
| нам не пропареный рис можно |
можно, но не нужно!
| Гнежка писал(а): |
| не пойму почему нельзя криспы? |
а причем тут крипсы, у тебя в меню крекеры!
| LaFam писал(а): |
| президент плавленый же? |
президент и маасдам и бри бывает, думаю все же не плавленый, или я ошибаюсь?
| ILenk@ писал(а): |
| -" Я на тебя когда сзади смотрю, ты похожа на это... знаешь,что на огородах ставят ворон отпугивать." |
завидуют....
| ILenk@ писал(а): |
| Доча сказала- " Мам , класс, ты прям такой стройненькой выглядишь( |
воооо, ребенок не соврет!
| LaFam писал(а): |
| это лучше,чем быть похожей на колбасу в сетке |
ручной вязки!
| Ritiko писал(а): |
| У - печеные яблоки, чай |
ну добавь че-нить, как-то голодно!
| Ritiko писал(а): |
| извините что так длинно. |
ну мы ж тя лю!
ну и как обычно про себя написать забыла...
от привеса осталось 100 гр!
меню что ли написать?
как-то так :
З - чудо-творожок, 2 бутера с плав. сыром и п/к колбасой, кофе с молоком и сахаром
3-2- надеюсь
, манго с доминиканы, в 11.00
О- по системе, что в столовке будет
У - творожная активия, 1/2 помело, 4 сливы, и если будет мало
то йогурт, но чего-то сомневаюсь, но взяла с собой!20 Дек 2010 13:16