Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Привет всем стройнеющим и постройневшим!!!
hala2
Спасибо, Светочка!
Елена1973
Да, Лен, настрой - дело такое! : супер ощущения!!!
Наверное, мой организм, наконец перестал сомневаться в системе и успокоился . Ждем отвесов )))
Мое меню сейчас немного однообразно, но пока ничего другого не хочется:
(пишу меню на завтра)
З - отруби+кефир+мед+грецкие орехи, печенья, конфеты, зеленый чай.
О - Тушеная капуста , гороховое пюре с луком, киви, мандарин.
У - творог 150г, мандарин, яблоко, 3 черносливы.
Всем хорошего дня!!!