Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Любо писал(а):

Завтра иду на концерт посвящённый моему профессиональному празднику (22 декабря-день энергетика).

И у нас завтра официальная часть, а в пятницу корпоратив
Сегодняшнее меню
З. Овсянка с кусочком сыра и колбасы
О. брокколи, мясо запеченное с луком и сыром
У. Творог, фрукты, кефир