Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Kateriska писал(а):

ну дак это воды значит много выпила . А у меня от рыбных ужинов всегда стабильные отвесы 200-400 гр., но всегда после рыбных ужинов очень тяжело на желудке поэтому давно не ела

ну впила в 8 зч, а в 10 перед сном кружку воды, наверное это она.... просто рыба то скумбрия была, а что-то мама промазала с солью, в борще кстати тоже наверное тут собака порыта... ну ниче)))))
я вот думаю, какую бы вкусную рыбку запечь, чтобы не сильно жирная была..... форель и семгу как-то дороговато.......