Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девулечки-красотулечки!! Доброго времени суток.

Sorry, что пару дней не появлялась на сайте. Конец года, завал на работе. работали и на выходных. Прихожу поздно домой и сразу спать. Систему не нарушаю. Есть возможность брать на работу и разогревать в микре.

Унывающим- выше нос. Все пройдет. Главное терпение.
У кого отвесы - поздравляю!!! Так держать!
Новичкам - добро пожаловать!

Мое меню
з деруны (картофляники)+сметанка+ 4 конфеты+кофе
о борщик с мясом (без картошки)
у запеченое мясо