Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

LaFam писал(а):

.сегодня с 7 до 9 40 у меня был такой жор

Леночек, не переживай, я с тобой ,я и завтрак, и 2 стак слад чая, и 2 печен шокол, и 2 полоски шоколада горького и все до 11.30 с перерывами.но теперь не сорвусь до вечера.
ИрЧик спасибо

мудрая помидорка писал(а):

набирает водички побольше,

да набирает, и плюс слизистая набухает, и вода задерживается... потом все уходит.

оленька77 писал(а):

ушел вес недельный привес и еще 300грамм с собой взял

поздравляю

Оля Masik писал(а):

сегодня +100

не расстраивайся, точно напилась воды.
hala2 спасибо

Танюша87 писал(а):

ужин варенец и фрукты)

все что пить к еде не относится, хоть творог пару ложек., а фрукты это вода практически.

девочки для поднятия тонуса читаю катю мириманову, и мой боевой дух закаляется. больше уверенности, у нас все получится и даже больше. чем ближе праздники, тем больше уверенности что это надо нам в первую очередь, а все остальное на завтра на утро..