А девочкам еще хочу посоветовать, между схватками говорить фразу: "Христос родился, и мы младенца ждем. Аминь." Мне это бабушка посоветовала, говорит, что тогда роды проходят быстро и легко. У меня так и получилось
я раньше не писала об этом, но мне мама посоветовала молитву Богородице читать, тоже очень помогло