Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем доброго времени суток. Аннушек поздравляю с днем Ангела
Меню на сегодня
О: гречка тушеная с мясом, тушеные овощи, яблоко, з/ч
У: тушеные овощи на водичке., яблоко, з/ч