Болталка для хлебопёков

Lunetta писал(а):

Скажи, на твой вкус 1 стакан отрубей - это не многоватоли?

ой,это наверно чересчур.с отрубями надо тоже меру знать,т.к. большое кол-во раздражает стенки кишечника.вот в докторском 72 гр,а эта рецептура была разработана вместе с диетврачами,и хлеб из разряда оздоровительных.

хотя в Машином рецепте на 500гр муки может и нормально