Грудное вскармливание

Ирамо писал(а):

а яблоки есть можно?

Яблоки можно, лучше зеленые, 1-2 в день, шкурку лучше почистить.

irinaK_08 писал(а):

Девочки у меня проблема,

Ирина, с плоскими сосками только один метод - их надо вытянуть, еще во время беременности надо было начинать. Сейчас - руки, молокоотсос. Еще расскажу как сделать такое приспособление для вытягивания сосков. Берешь шприц одноразовый 10 мл или 20 мл (если грудь и сосок большие). Поршень достаешь, то место, куда вставляется иголка обрезаешь ножом вместе с пластмассовой пластинкой. У тебя получилась трубочка, теперь поршень от шприца вставляешь туда, где обрезала. Получилось, что ушки шприца ты приставишь в груди,и будешь сама тянуть за поршень и вытягивать сосок, регулируешь все сама по ощущениям. Вот так подергаешь-подергаешь - и в ротик малышу, когда увидишь, что сосок подвылез.
Если грудь сильно тугая и полная и никак не отсосать - за 20 мин. до кормления прими 1-2 таб. но-шпы, можно еще окситоцин в нос себе капнуть по 3 капли в каждую ноздрю, тоже за 20 мин. до кормления. Он открывает протоки и способствует отхождению молока. А сцеживаться надо, так и до застоя можно доходить!!!
Теплый душ на грудь с мягким массажем под ним, потом сцеживай.
И ребенка заставляй сосать!!! Лучше него никто это не сделает!!!

irinaK_08 писал(а):

Уже просто сил нет, неделю вообще почти не сплю,

То ли еще будет!!!
Удачи!!!