Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 12

oxakal писал(а):

смотри сама...тебе решать.....

правда я это не могу всем тут посоветовать, я ж не врач
но зная, что у меня обмен в-в в норме вроде, то я не хочу его нарушать резким переходом на 3-х разовое, иначе еще хуже будет