Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 12

EJIu3aBeTa
Лиза! Мельком глянула картины - МОЛОДЦА! Уважаю талант
А мне в шкое по рисованию 4 ставили только потому что остальные были 5 и недьзя было мне тройки ставить...

ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!

oxakal писал(а):

И бижутерию класную себе купила Алларка

Где Юлькины бусы????

Чеширская писал(а):

Где Юлькины бусы????

В галлерейке у нее глянь Привет,Ленусь!

painkiller34369 писал(а):

Чё-то я себе плохо представляю, как я за рабочий день пять раз есть буду. Ну как ??

сколько ж ты времени на еду тратишь? у меня первый завтрак много времени занимает, а обед и ужин 10-20 мин...по-разному.

oxakal писал(а):

Лизок,картины твои - просто чудо!!!!

спасибо

oxakal писал(а):

Ты ему дай,Лиз почитать о системке.....

мужу-то? да я ему вслух читала сказал 3 раза мало... сказал, нужно есть часто, но мало, чтоб обмен веществ не тормозить, а если я буду полуголодная, то...ну все в курсе, в общем а за 17 часов на ногах 3 раз мне и правда мало...

Чеширская писал(а):

Лиза! Мельком глянула картины - МОЛОДЦА! Уважаю талант

спс

Аллара писал(а):

Что-то совсем хорошо мне уже, а меж тем на часах всего 10 утра!

а я думаю, куда же ты подевалась то

EJIu3aBeTa писал(а):

сказал, нужно есть часто, но мало, чтоб обмен веществ не тормозить,

как-раз он и тормозиться тем что перекусы делаются (это по-системе когда питаешься...у нас нежилательны они.... )
Фотки закежь ему До и ПОСЛЕ....

зато муж сказал, что видно, что чуток похудела

Шульдих писал(а):

куда же ты подевалась то

Работаю всё, работаю!
Чеширская
Ленк, вот она, моя корпоративная радость!

oxakal писал(а):

как-раз он и тормозиться тем что перекусы делаются (это по-системе когда питаешься...у нас нежилательны они.... )

в том и дело, не перекусы, а нормальные приемы пищи каждые 3 часа, и не всю порцию, как обычно, а меньше

EJIu3aBeTa писал(а):

сказал 3 раза мало... сказал, нужно есть часто, но мало, чтоб обмен веществ не тормозить, а если я буду полуголодная, то...ну все в курсе, в общем

Я пробовал питаться дробно. Жирел.

обмен веществ ускоряется после каждого приема пищи, а при голодании наоборот замедляется...

EJIu3aBeTa писал(а):

в том и дело, не перекусы, а нормальные приемы пищи каждые 3 часа, и не всю порцию, как обычно, а меньше

смотри сама...тебе решать.....

painkiller34369 писал(а):

Я пробовал питаться дробно. Жирел.

потому что организм свой голодать приучил

EJIu3aBeTa писал(а):

потому что организм свой голодать приучил

Потому что организм мой меня ожирением задолбал нафиг, собака.

painkiller34369 писал(а):

Я пробовал питаться дробно. Жирел.

тебе как ни патайся - из рамки авы так и вываливаешься со-своими жирами....

oxakal писал(а):

смотри сама...тебе решать.....

правда я это не могу всем тут посоветовать, я ж не врач
но зная, что у меня обмен в-в в норме вроде, то я не хочу его нарушать резким переходом на 3-х разовое, иначе еще хуже будет

painkiller34369 писал(а):

Потому что организм мой меня ожирением задолбал нафиг, собака.

а спорт?

oxakal писал(а):

тебе как ни патайся - из рамки авы так и вываливаешься со-своими жирами

В том-то и дело, что обидно. Год не жрал - и нисколько не похудел.

EJIu3aBeTa писал(а):

а спорт?

Я наемный крестьянин, утром еду на работу, а вечером усталый еду домой с работы. Какой спорт.

painkiller34369 писал(а):

ожирением задолбал нафиг

но твои переживания понимаю, так как был гормональный сбой у меня в 17 лет, и меня раздуло просто ни с чего за пару месяцев...

EJIu3aBeTa писал(а):

и меня раздуло просто ни с чего за пару месяцев...

Вот нет бы худел организм, да ???? Ты ему пиццу раз - а он худеет! Хлеба - худеет! Орехов - худеет! Неееет же. Все наоборот.

EJIu3aBeTa писал(а):

потому что организм свой голодать приучил

+100

EJIu3aBeTa писал(а):

обмен веществ ускоряется после каждого приема пищи, а при голодании наоборот замедляется...

я таки принесла вам ёлку нашу

и вид из окна еще

Аллара писал(а):

Ленк, вот она, моя корпоративная радость!

А я по Ксюхиному совету в галерее подглядела
Где нашла то эксклюзив?

painkiller34369 писал(а):

Я наемный крестьянин, утром еду на работу, а вечером усталый еду домой с работы. Какой спорт.

вот тебе пример , надеюсь он тебя вдохновит на подвиги!

работает 6 раз в неделю, с 10 до 19, вторник и пятница с 19 1,5 часа зала, а в другие дни на работе даже задерживается больше обычного...

ну не сейчас, сейчас ремонт, а до ремонта было так