Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

annet13 писал(а):

- Майонез, сметана, растительное, либо оливковое масло разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки)

ок. Аннушка спасибо за напоминание
ну обед и так почти всегда до 2-х .