Кремлевская диета

Я тоже сидела на кремлевке. За 3 месяца ушло 12,5 кг. Вес держался 3 года, может и до сих пор бы держался, если бы не турецкое "все включено" Сорвалась, точнее дорвалась до сладкого. Поправилась на 6 кг. К каждой диете надо подходить разумно. Хочу вот снова на нее сесть. Проблем со здоровьем не было. Хоть при этой диете и разрешено есть мясо, колбасу и пр. с этими продуктами надо быть поаккуратнее. Я ела в основном курицу без кожи. Яйца - не более 3-х штук в неделю.