Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки,доброе утровсем у кого-отвесики поздравляюкто болеет,скорее выздоравливайтепочитать вас не могу,я с телефона
Меню на сегодня
3 каша овсяная с яблоком,кофе со сгущенкой
О-макароны с сыром,молоко,фрукт и чернослив
У-мяса вареное или запеченое