Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки)))))) всем привет)))))

Я стою......... все-таки вчера был тот +100, потому что сегодня тот же вес..... ну короче я не парюсь, я стою
Мое меню сегодня:
З: был в 9.30 раньше встать не могла. Мосли с молоком, бутерброд с сыром, 3 конфеты
О: Спаржа, яйцо, йогурт, помидор, типа запеканки.
У: криспы с сыром скорее всего или творог и мандаринки опять