Без особого труда похудела на 10 кг.

inbor в точку попала!!! прочитала твое сообщение, представила как это выглядит... желание есть пропало само собой.
Спасибо, девочки, за добрые слова!!! благодаря вам я во-первых, остановила вес, во-вторых, скинула 1,5 кг уже , в планах еще пару киллограмм не больше, а то жирок на животе штанам мешает, а в-третьих, с вами так весело!!!!
По поводу бутеров, я их в стакан не запихивала, но размером они стандартная булка хлеба толщиной около 1 см, боюсь, что это гораздо больше, чем требуется... да и вредно их много есть...