Без особого труда похудела на 10 кг.

Одела сегодня штаны,которые неделю не носила-ВЕЛИКОВАТЫ!!!

Сёмочка писал(а):

Одела сегодня штаны,которые неделю не носила-ВЕЛИКОВАТЫ!!!

Супер! так держать!
Про себя сказать нечего... вроде ем не больше, чем стаканчик, хотя... полдня не ела, сейчас 2 бутера умяла, думаю, завязывать надо с едой... вес стоит на месте

Сёмочка писал(а):

Одела сегодня штаны,которые неделю не носила-ВЕЛИКОВАТЫ!!!

Ай да молодца!!!! Так держать!!!! Наталья, а есть фотка в полный рост? Может и тебе не надо худеть?

tatyana1513
Танюш сюдя по аватаре тебе не надо худеть Классно выглядишь

Инкара писал(а):

Думаю ничего страшного, какие сегодня результаты? Привеса нет?

Да вроде нет. А потом от 1 куска пирога, думаю, сильно не привесит.

Инкара писал(а):

Думаю ничего страшного, какие сегодня результаты? Привеса нет?

Да вроде нет. А потом от 1 куска пирога, думаю, сильно не привесит.

tatyana1513 писал(а):

сейчас 2 бутера умяла, думаю, завязывать надо с едой... вес стоит на месте

Вот это не вздумай. 2 бутерброда в стакан влезают. Даже место остается.

Сёмочка писал(а):

Одела сегодня штаны,которые неделю не носила-ВЕЛИКОВАТЫ!!!

Супер!

Инкара писал(а):

Танюш сюдя по аватаре тебе не надо худеть Классно выглядишь

Вот и я о том же! Уходят-то лишние кг, а не те что должны остаться. Тебе, по ходу дела, следить чтоб лишнее не нарастало надо. Не более того.

Инкара писал(а):

tatyana1513 Танюш сюдя по аватаре тебе не надо худеть Классно выглядишь

Точно-точно
Девочки, какие вы молодцы!!!
А я вот сегодня попала к племяннице на ДР и... случайно забыла про стаканчики Сколько съела в стаканах - даже сказать сложно Теперь начинать все сначала

Ну, не сначала, а продолжать в том же духе.

Сёмочка писал(а):

Одела сегодня штаны,которые неделю не носила-ВЕЛИКОВАТЫ!!!

Рада за тебя!

Lana_nov писал(а):

Тебе, по ходу дела, следить чтоб лишнее не нарастало надо. Не более того.

Полностью поддерживаю девочек. Тебе худеть совершенно незачем!

Lana_nov писал(а):

2 бутерброда в стакан влезают. Даже место остается.

Смотря какие бутеры, я как нарубаю вот таких , у меня только один и влазит.

tatyana1513 писал(а):

завязывать надо с едой..

И я, и я то же завязываю с едой

Lana_nov писал(а):

2 бутерброда в стакан влезают.

Это смотря каких размеров 1 бутер. Мой вариант только по 1 влезает и то не весь.

Дашкина мама писал(а):

Теперь начинать все сначала

Нормально, мы привыкли уже все с начала каждый понедельник начинать....Главное не сдаваться! Капля камень точит...

А у меня организм протестует, я прям чувствую как кг. сопротивляются, не хотят уходить и меня с толку сбивают. А тут еще полный холодильник к ним на подмогу пришел с колбаской!!!! ДР у дочки 29.12. + НГ!!! Эх, будет битва не на жизнь, а на смерть!!!!!

Т@ТЬЯНА писал(а):

Смотря какие бутеры, я как нарубаю вот таких , у меня только один и влазит.

inbor писал(а):

Это смотря каких размеров 1 бутер. Мой вариант только по 1 влезает и то не весь

Это чтож за бутеки вы делаете? У меня кусочек батона 1, 1.5 см, немножко маслица и пара, тройка кусочков сыра. Или вместо масла и сыра пара ломтиков колбаски. В стакан 2 входят, даже не разрезая на кусочки.

inbor писал(а):

ДР у дочки 29.12. + НГ!!! Эх, будет битва не на жизнь, а на смерть!!!!!

Ну и что? У моей мамы тоже 28 юбилей. Отмечать 31-го будем. Готовка во-всю идет. Но я стараюсь. Держусь. Правда, сегодня за обедом каюсь: слопала 2 куска свежеиспеченного хлеба. Слегка привысила стакан.

Lana_nov писал(а):

Это чтож за бутеки вы делаете?

Ну, в длину 15см., в ширину 10см., толщина 1см. - это хлеб. +масло очень тоненько. + сыр. Иногда кладу сверху молочную колбаску.
Мы отмечаем отдельно 29 и НГ. Я попытаюсь сдержаться, прям вот изо всех сил.
Сегодня видела такие красивые вечерние платья, но по 3200руб. и полиамид. С моей "чесоткой" вообще не вариант.

Ой, девчонки, а я всё лопаю и лопаю, не стаканами, а кастрюлями И никак не могу себя уговорить остановится. И ваше понукание не помогло Ну что это такое? Новый год на носу. После НГ видимо возьмусь за себя

НЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ!!!!!!!! Остановись сейчас!!! Будешь жирдяйкой, и будет у тебя апельсиновая кожа и жир будет ВЕЗДЕ вылезать из-под одежды. И из-под лифчика(на боках) и из штанов(со всех сторон). А ляшки!!!!!!! Какие у тебя будут ЛЯШКИ!!!! Жуть......

НЕМЕДЛЕННО убегай от кастрюли!!!! Хватай пластырь и заклеивай рот!!!!!!!!!!!!!!

inbor писал(а):

Ну, в длину 15см., в ширину 10см., толщина 1см. - это хлеб. +масло очень тоненько. + сыр. Иногда кладу сверху молочную колбаску. Мы отмечаем отдельно 29 и НГ. Я попытаюсь сдержаться, прям вот изо всех сил. Сегодня видела такие красивые вечерние платья, но по 3200руб. и полиамид. С моей "чесоткой" вообще не вариант.

Ну, 15 см это действительно знатный бутер.
А что еще не прошло у себя?

inbor в точку попала!!! прочитала твое сообщение, представила как это выглядит... желание есть пропало само собой.
Спасибо, девочки, за добрые слова!!! благодаря вам я во-первых, остановила вес, во-вторых, скинула 1,5 кг уже , в планах еще пару киллограмм не больше, а то жирок на животе штанам мешает, а в-третьих, с вами так весело!!!!
По поводу бутеров, я их в стакан не запихивала, но размером они стандартная булка хлеба толщиной около 1 см, боюсь, что это гораздо больше, чем требуется... да и вредно их много есть...

tatyana1513 писал(а):

боюсь, что это гораздо больше, чем требуется... да и вредно их много есть...

Не, не больше. А на счет вредности... Так съешь их на завтрак , а в остальное время без них. Что-нибудь еще. Тоже яблоко сгрызи и ли апельсин схомякай. В обед по нормальному поесть надо (в пределах стакана) потом опять чем-нибудь таким перекуси. Ну и ужин, само собой, полноценный. На ночь кефирчик обезжиренный хорошо или еще какую кисломолочку. Пропускать прием пищи не надо.

Lana_nov писал(а):

2 бутерброда в стакан влезают. Даже место остается.

Ну,если батон вдоль резать ,и на него еще кругляши колбасы накладывать ,тогда точно не поместится! А так-обычных бутика я,например,тоже 1,5-2 нормально умещаю в стакан! А без них и кофе не в кофе-ну,прям не вкусный какой-то

Вирочка!попробуй детским маслом Джонсонс Беби после душа,прямо мокрую кожу намазывать и не вытираясь полотенцем обсохни,ну,чтоб впиталось всё-чесаться меньше будет и кожа станет нежнее и мягче

в выходные готовить неохота было, плюс по магазинам, в итоге только ужин был нормальной едой, в остальном или конфетку в магазине хомячила, когда совсем есть хотелось, или утром бутеры... зато за выходные 0,5 кг ушло...

Сёмочка писал(а):

Ну,если батон вдоль резать girl_haha ,и на него еще кругляши колбасы накладывать

Это как в "Девчатах", когда главная героиня в общежитие пришла первый раз Как на аватаре у omatanja http://forum.say7.info/member16055.html

tatyana1513 писал(а):

в выходные готовить неохота было, плюс по магазинам, в итоге только ужин был нормальной едой, в остальном или конфетку в магазине хомячила, когда совсем есть хотелось, или утром бутеры... зато за выходные 0,5 кг ушло...

Тань, это не дело. Так организм запасы делать начнет или до анарексии доведешь себя. Оно тебе это надо? Эти полкило и так ушли бы при нормальном дробном питании. Да и форсировать нельзя. Накапливали свои сокровища сколько лет? А сбросить хочется за 1 день. А для здоровья это плохо.

Девочки!Всем привет и с НАСТУПАЮЩИМИ... ! Девочки,держитесь!! По себе скажу- ни на одной диете я так спокойно не худела,позволяя себе всё. Ем вечером и худею.На сегодня 61,7. Это уже незапланированный вес.Но по другому питаться уже не могу и не хочу.
Девочки,может кому то поможет...У меня бывают "голодные" дни и "сытые" .В голодные очень хотелось есть. Ела ч\з 2 часа серьёзную пищу. Были дни исключительно углеводно-мучные( весь день выпечка).Ну а в сытые дни фрукты,чай,кофе...Конфеты и шоколад тоже ем... Но ВСЁ В ПРЕДЕЛАХ НОРМЫ
Танечка!А ты нам не писала давно ,как у тебя идёт процесс

Девочки, всем привет!!! Кому брючки великоваты стали, тех с победой, а кто пока на месте стоит - удачи и крепкой силы воли!!!
Эх, вы только ещё думаете, как будете в Новый Год нашу системку соблюдать, а у нас уже началось... С пятницы Рождество отмечаем, ездили в гости, а там на столе, столько вкусненького: салатики, и не салатики, мяско рождественкое, ну и т.д.... Ложечку положу в тарелку - съем, а ручонки за второй тянутся... Сколько в стаканах получилось - даже подумать страшно!!! И когда только научусь себе "СТОП" говорить!

Lana_nov писал(а):

Так организм запасы делать начнет или до анарексии доведешь себя

Не, анарексия мне еще лет 100 не грозит, запасов у меня, как у медведя, на зиму можно в спячку впадать без ущерба для здоровья , а вот желудок посадить можно в легкую...

Акварель писал(а):

С пятницы Рождество отмечаем

Ирина, поздравляю с наступившим Рождеством!!! здоровья, радости, удачи во всем и всегда!!!!

tatyana1513 писал(а):

запасов у меня, как у медведя, на зиму можно в спячку впадать без ущерба для здоровья

Судя по аватаре, если и есть излишки, то не значительные.

Акварель писал(а):

Эх, вы только ещё думаете, как будете в Новый Год нашу системку соблюдать, а у нас уже началось... wacko1 С пятницы Рождество отмечаем

Ну, во-первых? с Рождеством!
А во-вторых. Есть время еще до НГ. Что наела успеешь за эти дни и скинуть.

Сёмочка писал(а):

Вирочка!попробуй детским маслом Джонсонс Беби после душа

Спасибо за совет. Я вчера на ночь от зуда взяла и смазала яблочным уксусом. От зуда помогло, но на утро ППЦ - все красное как кумач. Сегодня попробую маслом. Врач пролетает, т.к. запарка началась, да и не проехать к нему, вся Москва стоит как болото....

Все же попробуй сама антигистаминное попить и гидрокартизон. Хуже не будет. Как только можешь отправляйся к врачу. А может ты лишай где подципила? Кошки-собаки есть* Или может общалась где с ними, может в бане была? К дерматологу бы надо.

Lana_nov писал(а):

Все же попробуй сама антигистаминное попить и гидрокартизон. Хуже не будет. Как только можешь отправляйся к врачу. А может ты лишай где подципила? Кошки-собаки есть* Или может общалась где с ними, может в бане была? К дерматологу бы надо.

Никого нет, никого не глажу. Ребенок занимается конным спортом и я учусь, но там лошади чистые, проверенные, спортивные, частные. Да и не похоже на лишай, не шелушиться и каемочки нет. И в баню не ходила и в бассейн не ходила, хоть купальничек прикупила. Видно не судьба его обновить. Вообще похоже на нейродермит. Пью активированный уголь, завтра куплю гидрокартизон. После НГ сделаю чистку организма и печени, как раз 10дней выходных.