Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки!Всем привет и с НАСТУПАЮЩИМИ... ! Девочки,держитесь!! По себе скажу- ни на одной диете я так спокойно не худела,позволяя себе всё. Ем вечером и худею.На сегодня 61,7. Это уже незапланированный вес.Но по другому питаться уже не могу и не хочу.
Девочки,может кому то поможет...У меня бывают "голодные" дни и "сытые" .В голодные очень хотелось есть. Ела ч\з 2 часа серьёзную пищу. Были дни исключительно углеводно-мучные( весь день выпечка).Ну а в сытые дни фрукты,чай,кофе...Конфеты и шоколад тоже ем... Но ВСЁ В ПРЕДЕЛАХ НОРМЫ
Танечка!А ты нам не писала давно ,как у тебя идёт процесс