Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Iri$k@ писал(а):

Д"яна писал(а): Топчусь на месте, надоело уже! Но не отчаиваюсь. И я. Нервы, нервы. Когда это 2 месяца - напрягает.

не расстаривайтесь, так надо, все будет, хотя я такая же но ниче, лучше медленно, но уверенно.... хотя мы же такие, что нам все и сразу... как тут девочки писали, наедали годами и расстаться с лишним хотим сразу

Haineko писал(а):

-400 гр сегодня.И таки шагнула в новый десяток

супер)))))) поздравляю))))

LaFam писал(а):

Пушистичкаумницаи еще скрабом пользуйся кофейнымчтобы кожа лучше стала

ой да)))))) енто такая прелесть))))) я вот на этой неделе аж 3 раза делала))))) а потом массажировалась антицеллюлитным маслом (там во какой состав))) масло виноградных косточек, натуральные эфирные масла: лавандовое, гераниевое, можжевеловое, лимонное, кипарисовое, витамин Е.) так кожа потом таааакая клевая)))))))

hala2 писал(а):

питалась системно и даже выпив алкоголь я не набросилась на еду!

вот молодца какая))))) поздравляю)))))))) теперь на НГ можно чуток вина выпить)))))

еленка28 писал(а):

из избыточного веса перешла на норму!!!

супер))))

секрет@рша писал(а):

отца по скорой забрали в больницу

пусть поправляется поскорее, главное, что вовремя.....

Всем добрый день!)))))
Вчера было все ситемно... Попробовала системный майонез.... смешала активию и соевый соус..... это такая гадость хочу я вам сказать........ лучше просто активию.....
Меню сегодня:
З: 2 котлетки, ложка винегрета, 2 эклера, кофе с молоком
О: тефтели с гречкой системные, варен яйцо
У: или криспы с сыром или творог и апельсин