Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Добрый вечер!!!

Iri$k@ писал(а):

МАРИШЕК, держим правильный курс, все получится непременно

А кто бы сомневался.Сегодня мой парикмахер, у которой я стригусь всю жизнь, заметила. что я схуднула.Её мнением я дорожу, знаю,что она всегда объективна.И хотя я прошла только треть намеченного пути, и на ставила другие цели, всё равно довольна

Haineko писал(а):

А я вот не верю весам все таки(((-400 гр сегодня.И таки шагнула в новый десяток

Поздравляю Если не секрет, какой у тебя рост?

Ritiko писал(а):

Температурю вот уже 3 дня - бронхит

Риточка, выздоравливай!!! Где простыла-то??? У нас 25-30 минус, но мы держимся

еленка28 писал(а):

наступил понедельник , а это значит пора подводить итоги за неделю. ушёл 1 кг(надеюсь навсегда) и 1 см с талии

Молодец, Леночка Результат более чем достойный

секрет@рша писал(а):

а ещё ночью отца по скорой забрали в больницу-прединфарктное состояние...

Здоровья папе, у меня сестра старшая уже полгода по больницам(инфаркт, сердечная астма и т.д.)...

Nina2105 писал(а):

В воскресенье было два месяца как я на системке:Вес -4кг Был 83кг стал 79кг..Объемы ушли по 8см...Прошла изжога...я даже забыла про нее

Умничка И постройнела, и здоровье поправила

Ингульчик писал(а):

Отчитываюсь: зуб мне сделали

Ну, вот, со спокойным сердцем в

Круглик писал(а):

Девочки всем огромнейший привет!!!!!!!!!!!!!!!!!

С возвращением
Меню на завтра:
З:сырники, кофе с молоком.
О:любимый суп-пюре с сельдереем,отварное кур. филе, салат из огурца и дайкона с активией.Обед ранний , часов в 12.
У:бо-ль-шой кусок куриного филе,наверняка, проголодаюсь
Всем пока-пока