Привет девченки. Почти 2 месяца занимаюсь БФ , но кроме этого стараюсь считать колории в пище - потеряла 15 кг. Поубавился животик очень даже заметно, особенно по одежде. Но вот проблема - бока , не как они не уходят.Делаю по БФ именно те упр. для боков, а они ну никак ....
