Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девульки всем привет!
Меню сегодня
З- печенье, кофе со сливками
О-салат из свежей капусты, плов, зеленый чай
У-бульон с голенями куриными, чай

Iri$k@ писал(а):

Че-то как-то много мяса и нет овощей-фруктов, тяжелое какое-то меню, на мой взгляд.

когда на улице самая теплая температура -35, как то голодно на другой пище, пробовала творог с фруктами, так к 20-00, уже кушать очень хотелось